黑雪：“呵呵，你会不会跑步？”

流玉：“那当然了，不是我吹，我五公里在我们团数一数二。”

黑雪：“跑步有功法吗？”

流玉：“跑步要什么功法，不过方法还是要讲究很多的。”

黑雪：“那不就完了？”

流玉：“……”

黑雪继续说道：“那你就把普通的呼吸都改成深呼吸吧，不用太深，主要要有节奏，有顾虑，先练着。记住，要连续，要坚持。”

流玉：“就这样？”

黑雪：“就这样。”

流玉：“不得有个传世秘籍什么的么？好歹也得有个功法啥的吧。”

但是一开始的时候，不管什么人练的都差不多，都是两条腿一前一后，没啥区别；训练一段时间后才会发现每个人的差异。

但是连跑步这样简单的运动，要想深入的训练下去，都要因人而异用不同的训练方法，同一个人不同时期也要有不同的训练方法，更别说暗能

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流玉：“嗯？哦，我明白了。”

流玉说完就走了，开始按照黑雪说的，把普通的呼吸变成了有节奏的深呼吸。

功法不就是方法吗？训练这个东西，要讲科学，修炼当然也是。

既然讲科学，还得从人体结构上来说，蓝星人结构都差不多，修炼的起步阶段都是大同小异，甚至说一模一样，等到了后期才会因人而异选择更加适合自己的方法和节奏。

想想也是，这就像跑步一样。有的人适合短跑，有的人适合长跑，有的人轻装跑的快，有的人负重跑的快，有的人适合勤学苦练，有的人适合劳逸结合。

第二十四章修炼也要讲科学 (第2/3页)

傻度上搜的呼吸吐纳方法能控制暗能量？傻度上不是只能搜到一些“气功大师”吗？不知道真假的那种。

然后流玉又回到了飞行器，黑雪问他：“怎么了？”

流玉：“我没有手机，连队也没有外网。”

黑雪惊讶地问：“啥，你们九连这么落后的吗？”

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